Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieni | 2815g | 448kcal | 59.1g | 8.4g | 9.3g | 42.2g | |
Kirsikkatomaatti, suomalainen | 2000g | 400kcal | 12g | 76g | 6g | 28g | |
Sipuli (kuorittu) | 880g | 238kcal | 11.4g | 42.2g | 1.8g | 15g | |
Valkosipuli | 96g | 104kcal | 7.6g | 15.6g | 0.6g | 2g | |
Kikherne säilötty Bonduelle | 2119g | 2755kcal | 137.8g | 423.9g | 63.6g | 106g | |
Parsakaali brokkoli | 640g | 224kcal | 29.6g | 12.5g | 1.9g | 16g | |
Oliiviöljy | 400g | 3536kcal | 0g | 0g | 399.9g | 0g | |
Chili paprika punainen | 40g | 16kcal | 0.8g | 3.6g | 0g | 0g | |
Oregano, kuivattu | 16g | 49kcal | 1.8g | 3.5g | 1.6g | 6.8g | |
Basilika, kuivattu | 16g | 41kcal | 2.3g | 3.3g | 0.6g | 6.5g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 18064g | 15621kcal | 524.8g | 1178g | 970.6g | 445g | |
Valittu annoskoko | 9032g | 7811kcal | 262.4g | 589g | 485.3g | 222.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 4516g | 3905kcal | 131.2g | 294.5g | 242.7g | 111.3g | |
Arvot/100g | 100g | 87kcal | 2.9g | 6.5g | 5.4g | 2.5g |