Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sienet | 75g | 17kcal | 1.4g | 2g | 1.9g | 1.4g | |
Kanttarellikastike, Blå Band, ei valmis (29g) | 11g | 52kcal | 1.1g | 5.4g | 2.8g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 601g | 997kcal | 114.1g | 0g | 60.1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
Korppujauho | 21g | 77kcal | 2.2g | 15.7g | 0.2g | 1.1g | |
Vesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 150g | 50kcal | 5g | 7.4g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 7.5g | 66kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2346g | 2754kcal | 268.2g | 61.4g | 162g | 5g | |
Valittu annoskoko | 1173g | 1377kcal | 134.1g | 30.7g | 81g | 2.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 587g | 688kcal | 67.1g | 15.4g | 40.5g | 1.3g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 11.4g | 2.6g | 6.9g | 0.2g |