Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sienet | 150g | 34kcal | 2.7g | 4.1g | 3.8g | 2.9g | |
Kanttarellikastike, Blå Band, ei valmis (29g) | 21g | 103kcal | 2.1g | 10.7g | 5.7g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 1202g | 1995kcal | 228.3g | 0g | 120.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 165g | 236kcal | 20.7g | 0.5g | 16.9g | 0g | |
Korppujauho | 42g | 154kcal | 4.4g | 31.5g | 0.4g | 2.2g | |
Vesi | 451g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 300g | 99kcal | 9.9g | 14.7g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4692g | 5507kcal | 536.2g | 123g | 324g | 10.2g | |
Valittu annoskoko | 2346g | 2754kcal | 268.1g | 61.5g | 162g | 5.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 1173g | 1377kcal | 134.1g | 30.8g | 81g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 117kcal | 11.4g | 2.6g | 6.9g | 0.2g |