Jauhelihakastike imettäjälle (ilman sipulia)
Paista jauheliha, mausta, lisää jauhot, sekoita ja lisää vesi, kiehauta samalla sekoittaen, lisää maito, kiehauta ja sitten kermaviili, kiehauta ja syö!
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
Reseptistä tulee n. 5 annosta ja yksi annos painaa n. 246 grammaa
Chocogrande
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sika-nauta jauheliha 24% (Saarioinen), annos 400g | 640g | 1792kcal | 108.8g | 0g | 153.6g | 0g | |
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 320g | 384kcal | 9.6g | 13.1g | 32g | 0g | |
| Kevytmaito (Valio) | 640g | 294kcal | 20.5g | 30.7g | 9.6g | 0g | |
| Vehnäjauho sunnuntai | 48g | 168kcal | 5.8g | 34.1g | 1g | 1.7g | |
| Vesi | 320g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3936g | 5277kcal | 289.4g | 155.8g | 392.4g | 3.4g | |
| Valittu annoskoko | 1968g | 2638kcal | 144.7g | 77.9g | 196.2g | 1.7g | |
| Annoskoko puolitettuna | 984g | 1319kcal | 72.4g | 39g | 98.1g | 0.9g | |
| Arvot/100g | 100g | 134kcal | 7.4g | 4g | 10g | 0.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu