Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, Kariniemen fileesuikaleet valkosipuli | 338g | 408kcal | 57.4g | 6.1g | 16.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Rypsiöljy | 7.5g | 66kcal | 0g | 0g | 7.5g | 0g | |
Omena, ulkomainen, kuorittu | 105g | 47kcal | 0.2g | 9.9g | 0.1g | 1.9g | |
Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 150g | 128kcal | 2.1g | 6.6g | 10.5g | 0g | |
Aurajuusto | 30g | 102kcal | 6g | 0g | 8.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1350g | 1527kcal | 132.6g | 49.6g | 87.6g | 5.4g | |
Valittu annoskoko | 675g | 763kcal | 66.3g | 24.8g | 43.8g | 2.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 338g | 382kcal | 33.2g | 12.4g | 21.9g | 1.4g | |
Arvot/100g | 100g | 113kcal | 9.8g | 3.7g | 6.5g | 0.4g |