Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 13g | 3.4kcal | 0.2g | 0.6g | 0g | 0.2g | |
Paprika, punainen | 25g | 6.4kcal | 0.2g | 1.1g | 0.1g | 0.5g | |
Vataja nakki kuoreton, annos 58g | 116g | 168kcal | 14.4g | 2.2g | 12.1g | 1.7g | |
Kananmuna, omega, kuoreton | 28g | 38kcal | 3.4g | 0.1g | 2.7g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 50g | 80kcal | 1.3g | 1.3g | 7.5g | 0g | |
Rasvaton maito, laktoositon maitojuoma, d-vitamiinia 1ug | 50g | 13kcal | 1.6g | 1.5g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy | 6.8g | 60kcal | 0g | 0g | 6.8g | 0g | |
Chilikastike original, Felix | 25g | 22kcal | 0.4g | 3.7g | 0g | 0g | |
Juusto, Edam 17%, 8g siivu (Valio) | 50g | 135kcal | 15g | 0g | 8.5g | 0g | |
Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 75g | 52kcal | 3g | 8.3g | 0.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 876g | 1156kcal | 79g | 37.6g | 76.6g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 438g | 578kcal | 39.5g | 18.8g | 38.3g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 219g | 289kcal | 19.8g | 9.4g | 19.2g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 132kcal | 9g | 4.3g | 8.7g | 0.5g |