Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hauki | 676g | 567kcal | 123.4g | 0g | 7.4g | 0g | |
Keltuainen, 20g, annos 20g | 45g | 29kcal | 1.6g | 0.1g | 11.3g | 0g | |
Rypsiöljy | 34g | 299kcal | 0g | 0g | 33.8g | 0g | |
Edamjuusto, vähälaktoosinen (Pirkka) | 113g | 361kcal | 41.7g | 0g | 21.4g | 0g | |
Korppujauho | 45g | 165kcal | 4.7g | 33.8g | 0.5g | 2.4g | |
Maitojauhe rasvaton | 34g | 120kcal | 11g | 17.9g | 0.3g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 338g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2610g | 3082kcal | 364.8g | 103.6g | 149.4g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 1305g | 1541kcal | 182.4g | 51.8g | 74.7g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 653g | 771kcal | 91.2g | 25.9g | 37.4g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 14g | 4g | 5.7g | 0.2g |