Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hauki | 75g | 63kcal | 13.7g | 0g | 0.8g | 0g | |
Keltuainen, 20g, annos 20g | 5g | 3.2kcal | 0.2g | 0g | 1.3g | 0g | |
Rypsiöljy | 3.8g | 33kcal | 0g | 0g | 3.8g | 0g | |
Edamjuusto, vähälaktoosinen (Pirkka) | 13g | 40kcal | 4.6g | 0g | 2.4g | 0g | |
Korppujauho | 5g | 18kcal | 0.5g | 3.8g | 0.1g | 0.3g | |
Maitojauhe rasvaton | 3.8g | 13kcal | 1.2g | 2g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 38g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 290g | 342kcal | 40.4g | 11.6g | 16.8g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 145g | 171kcal | 20.2g | 5.8g | 8.4g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 73g | 86kcal | 10.1g | 2.9g | 4.2g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 13.9g | 4g | 5.8g | 0.2g |