Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hauki | 376g | 315kcal | 68.6g | 0g | 4.1g | 0g | |
Keltuainen, 20g, annos 20g | 25g | 16kcal | 0.9g | 0.1g | 6.3g | 0g | |
Rypsiöljy | 19g | 166kcal | 0g | 0g | 18.8g | 0g | |
Edamjuusto, vähälaktoosinen (Pirkka) | 63g | 200kcal | 23.2g | 0g | 11.9g | 0g | |
Korppujauho | 25g | 92kcal | 2.6g | 18.8g | 0.3g | 1.3g | |
Maitojauhe rasvaton | 19g | 67kcal | 6.1g | 9.9g | 0.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 188g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 11g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1450g | 1712kcal | 202.8g | 57.6g | 83.2g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 725g | 856kcal | 101.4g | 28.8g | 41.6g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 363g | 428kcal | 50.7g | 14.4g | 20.8g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 14g | 4g | 5.7g | 0.2g |