Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hauki | 451g | 378kcal | 82.3g | 0g | 5g | 0g | |
Keltuainen, 20g, annos 20g | 30g | 19kcal | 1.1g | 0.1g | 7.5g | 0g | |
Rypsiöljy | 23g | 199kcal | 0g | 0g | 22.5g | 0g | |
Edamjuusto, vähälaktoosinen (Pirkka) | 75g | 240kcal | 27.8g | 0g | 14.3g | 0g | |
Korppujauho | 30g | 110kcal | 3.2g | 22.5g | 0.3g | 1.6g | |
Maitojauhe rasvaton | 23g | 80kcal | 7.3g | 11.9g | 0.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 14g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1740g | 2054kcal | 243.4g | 69g | 99.6g | 3.2g | |
Valittu annoskoko | 870g | 1027kcal | 121.7g | 34.5g | 49.8g | 1.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 435g | 514kcal | 60.9g | 17.3g | 24.9g | 0.8g | |
Arvot/100g | 100g | 118kcal | 14g | 4g | 5.7g | 0.2g |