Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli (kuorittu) | 200g | 54kcal | 2.6g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Valkosipuli | 10g | 11kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 30g | 24kcal | 0.5g | 5.3g | 0.2g | 0.6g | |
Rypsiöljy | 112g | 990kcal | 0g | 0g | 112g | 0g | |
Currytahna punainen (Pirkka) | 20g | 52kcal | 0.4g | 1.8g | 4.8g | 0g | |
Tomaattimurska | 1000g | 294kcal | 5.6g | 53g | 2g | 19g | |
Vesi | 30g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 30g | 99kcal | 0.6g | 0.9g | 10.5g | 0g | |
Korianteri, tuore, annos 20g | 40g | 8kcal | 0.8g | 1.6g | 0.2g | 1.2g | |
Katkarapu | 1000g | 684kcal | 144.4g | 0g | 11g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4944g | 4432kcal | 311.4g | 147.6g | 282.4g | 48.8g | |
Valittu annoskoko | 2472g | 2216kcal | 155.7g | 73.8g | 141.2g | 24.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1236g | 1108kcal | 77.9g | 36.9g | 70.6g | 12.2g | |
Arvot/100g | 100g | 90kcal | 6.3g | 3g | 5.7g | 1g |