Vesikaakao
Kuuma vesi, kaakao 2 tl ja makeutus 1 tl, lisätään kylmä maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1183g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 35g | 109kcal | 7g | 3.8g | 7.3g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 14g | 7.7kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito laktoositon (Milbona) | 378g | 181kcal | 13.2g | 18.9g | 5.7g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3220g | 595kcal | 40.4g | 45.4g | 26g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1610g | 298kcal | 20.2g | 22.7g | 13g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 805g | 149kcal | 10.1g | 11.4g | 6.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 1.3g | 1.4g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu