Vesikaakao
Kuuma vesi, kaakao 2 tl ja makeutus 1 tl, lisätään kylmä maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1352g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 40g | 124kcal | 8g | 4.4g | 8.4g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 16g | 8.8kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito laktoositon (Milbona) | 432g | 207kcal | 15.1g | 21.6g | 6.5g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 3680g | 680kcal | 46.2g | 52g | 29.8g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 1840g | 340kcal | 23.1g | 26g | 14.9g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 920g | 170kcal | 11.6g | 13g | 7.5g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 1.3g | 1.4g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu