Vesikaakao
Kuuma vesi, kaakao 2 tl ja makeutus 1 tl, lisätään kylmä maito
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 230 grammaa
Hetaleena
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1521g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kaakao (x-tra) | 45g | 140kcal | 9g | 4.9g | 9.4g | 0g | |
| Cologran makeutusneste (Lidl) | 18g | 10kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kevytmaito laktoositon (Milbona) | 486g | 233kcal | 17g | 24.3g | 7.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 4140g | 765kcal | 52g | 58.4g | 33.4g | 0g | |
| Valittu annoskoko | 2070g | 383kcal | 26g | 29.2g | 16.7g | 0g | |
| Annoskoko puolitettuna | 1035g | 191kcal | 13g | 14.6g | 8.4g | 0g | |
| Arvot/100g | 100g | 19kcal | 1.3g | 1.4g | 0.8g | 0g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu