Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kariniemen kananpojan paistijauheliha 400 g/rasia | 100g | 140kcal | 17g | 0g | 8g | 0g | |
Vesi | 40g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Korppujauho (X-tra) | 9g | 34kcal | 1.2g | 6.8g | 0.2g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 15g | 19kcal | 1.6g | 0g | 1.3g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 11g | 2.8kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 348g | 391kcal | 39.8g | 14.6g | 19g | 0.4g | |
Valittu annoskoko | 174g | 195kcal | 19.9g | 7.3g | 9.5g | 0.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 87g | 98kcal | 10g | 3.7g | 4.8g | 0.1g | |
Arvot/100g | 100g | 112kcal | 11.4g | 4.2g | 5.5g | 0.1g |