Smilodon sanoi...
Normiuunissa lämpötilaa voi nostaa ainakin 200 asteeseen, btw.
lauantai 28.02.2009 klo 16:52
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Arla Apetina 8% feta | 200g | 300kcal | 32g | 8g | 16g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 110g | 157kcal | 13.7g | 0.3g | 11.3g | 0g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 100g | 27kcal | 1.3g | 4.8g | 0.2g | 1.7g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 100g | 31kcal | 2.1g | 4.2g | 0.5g | 3.2g | |
Atria naudan paistijauheliha 10% 200g | 800g | 1360kcal | 160g | 0g | 80g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 8g | 8.3kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Peruna, kuorittu, keitetty, suolaton | 320g | 244kcal | 6g | 49.6g | 0.6g | 3.2g | |
Aromisuola (5g) | 10g | 5.6kcal | 0.1g | 1.1g | 0.1g | 0.2g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 6.6g | 0.2kcal | 0g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 3309g | 4265kcal | 431.6g | 138.8g | 217.6g | 17g | |
Valittu annoskoko | 1655g | 2132kcal | 215.8g | 69.4g | 108.8g | 8.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 827g | 1066kcal | 107.9g | 34.7g | 54.4g | 4.3g | |
Arvot/100g | 100g | 129kcal | 13g | 4.2g | 6.6g | 0.5g |