Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Maitorahka, 0,2% (Ehrmann) 250g purkki | 125g | 70kcal | 10.6g | 6.3g | 0.3g | 0g | |
Kananmuna 50g(kpl) | 50g | 63kcal | 5.5g | 0.2g | 4.5g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 15g | 52kcal | 1.5g | 10.5g | 0.2g | 0.5g | |
Suola, annos 3g | 1.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 6g | 24kcal | 0g | 6g | 0g | 0g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 2.5g | 22kcal | 0g | 0g | 2.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 400g | 462kcal | 35.2g | 46g | 15g | 1g | |
Valittu annoskoko | 200g | 231kcal | 17.6g | 23g | 7.5g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 100g | 116kcal | 8.8g | 11.5g | 3.8g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 116kcal | 8.8g | 11.5g | 3.8g | 0.3g |