Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Proteiinipasta, keitetty (Torino), annos 180g | 542g | 689kcal | 46.6g | 107.9g | 7.1g | 12.5g | |
Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 25g | 45kcal | 0.5g | 0.9g | 4.3g | 0.7g | |
Paseerattu tomaatti rainbow | 417g | 146kcal | 4.2g | 28.8g | 2.1g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 83g | 134kcal | 6.7g | 3.3g | 10.8g | 0g | |
Oltermanni 9% (Valio) | 60g | 126kcal | 18.6g | 0g | 5.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 15g | 4.1kcal | 0.2g | 0.7g | 0g | 0.3g | |
Juusto, Feta, Valio, laktoositon | 25g | 58kcal | 3.5g | 0.4g | 4.5g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 67g | 152kcal | 3.4g | 11.7g | 9.4g | 3.9g | |
Annoskoko tuplana | 2470g | 2706kcal | 167.4g | 307.4g | 87.2g | 34.8g | |
Valittu annoskoko | 1235g | 1353kcal | 83.7g | 153.7g | 43.6g | 17.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 618g | 677kcal | 41.9g | 76.9g | 21.8g | 8.7g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 6.8g | 12.4g | 3.5g | 1.4g |