Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Proteiinipasta, keitetty (Torino), annos 180g | 109g | 138kcal | 9.3g | 21.6g | 1.4g | 2.5g | |
Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 5g | 9kcal | 0.1g | 0.2g | 0.9g | 0.1g | |
Paseerattu tomaatti rainbow | 83g | 29kcal | 0.8g | 5.8g | 0.4g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 17g | 27kcal | 1.3g | 0.7g | 2.2g | 0g | |
Oltermanni 9% (Valio) | 12g | 25kcal | 3.7g | 0g | 1.1g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 3g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Juusto, Feta, Valio, laktoositon | 5g | 12kcal | 0.7g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 13g | 30kcal | 0.7g | 2.3g | 1.9g | 0.8g | |
Annoskoko tuplana | 494g | 541kcal | 33.2g | 61.6g | 17.6g | 7g | |
Valittu annoskoko | 247g | 271kcal | 16.6g | 30.8g | 8.8g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 124g | 135kcal | 8.3g | 15.4g | 4.4g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 6.7g | 12.5g | 3.6g | 1.4g |