Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Proteiinipasta, keitetty (Torino), annos 180g | 1300g | 1651kcal | 111.8g | 258.7g | 16.9g | 29.9g | |
Oliivi, vihreä paprikalla täytetty (Rainbow) | 60g | 108kcal | 1.1g | 2.1g | 10.2g | 1.6g | |
Paseerattu tomaatti rainbow | 1000g | 350kcal | 10g | 69g | 5g | 0g | |
Viola 13% tuorejuusto, maustamaton | 200g | 320kcal | 16g | 8g | 26g | 0g | |
Oltermanni 9% (Valio) | 144g | 302kcal | 44.6g | 0g | 13g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 36g | 10kcal | 0.5g | 1.7g | 0.1g | 0.6g | |
Juusto, Feta, Valio, laktoositon | 60g | 138kcal | 8.4g | 0.9g | 10.8g | 0g | |
Tomaatti, aurinkokuivattu, öljyssä | 160g | 364kcal | 8.1g | 28g | 22.5g | 9.3g | |
Annoskoko tuplana | 5920g | 6486kcal | 401g | 736.8g | 209g | 82.8g | |
Valittu annoskoko | 2960g | 3243kcal | 200.5g | 368.4g | 104.5g | 41.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1480g | 1622kcal | 100.3g | 184.2g | 52.3g | 20.7g | |
Arvot/100g | 100g | 110kcal | 6.8g | 12.4g | 3.5g | 1.4g |