Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pasta, fusilli tricolore, Rainbow (75g) | 500g | 1728kcal | 59.9g | 354.6g | 8g | 41g | |
Kananpojan Rintaleike, Kariniemen | 999g | 1199kcal | 179.8g | 12g | 59.9g | 2g | |
Sipuli (kuorittu) | 137g | 37kcal | 1.8g | 6.6g | 0.3g | 2.3g | |
Paprika punainen | 200g | 59kcal | 1.9g | 9g | 0.8g | 3.8g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 150g | 27kcal | 0.8g | 3.7g | 0.6g | 1g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 50g | 171kcal | 5.1g | 35g | 0.6g | 1.7g | |
Sulatejuusto, 9 %, Olympia | 250g | 375kcal | 42.5g | 0g | 22.5g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 25g | 65kcal | 3.2g | 3g | 4.5g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 4620g | 7321kcal | 590g | 847.8g | 194.4g | 103.8g | |
Valittu annoskoko | 2310g | 3660kcal | 295g | 423.9g | 97.2g | 51.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 1155g | 1830kcal | 147.5g | 212g | 48.6g | 26g | |
Arvot/100g | 100g | 159kcal | 12.8g | 18.4g | 4.2g | 2.2g |