Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Seiti pakaste | 600g | 465kcal | 105.4g | 0g | 4.2g | 0g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 750g | 900kcal | 25.5g | 27g | 75g | 0g | |
Suola, annos 3g | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 105g | 28kcal | 1.4g | 5g | 0.2g | 1.8g | |
Annoskoko tuplana | 2928g | 2787kcal | 264.6g | 64g | 158.8g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 1464g | 1394kcal | 132.3g | 32g | 79.4g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 732g | 697kcal | 66.2g | 16g | 39.7g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 95kcal | 9g | 2.2g | 5.4g | 0.1g |