Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan, vähärasvainen, rasvaa 7 % | 205g | 283kcal | 38.4g | 0g | 14.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 52g | 14kcal | 0.7g | 2.5g | 0.1g | 0.9g | |
Kananmuna kuoreton | 41g | 58kcal | 5.1g | 0.1g | 4.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 595g | 710kcal | 88.4g | 5.2g | 37.4g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 298g | 355kcal | 44.2g | 2.6g | 18.7g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 149g | 178kcal | 22.1g | 1.3g | 9.4g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 119kcal | 14.9g | 0.9g | 6.3g | 0.3g |