Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Luomumaito, rasvaton (Valio), annos 100g | 1797g | 593kcal | 59.3g | 88g | 0g | 0g | |
Kaura&ruis, Nalle (annos 30g) | 270g | 890kcal | 40.4g | 134.8g | 19.4g | 40.4g | |
Suola, annos 3g | 3.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 4140g | 2965kcal | 199.4g | 445.6g | 38.8g | 80.8g | |
Valittu annoskoko | 2070g | 1483kcal | 99.7g | 222.8g | 19.4g | 40.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 1035g | 741kcal | 49.9g | 111.4g | 9.7g | 20.2g | |
Arvot/100g | 100g | 72kcal | 4.8g | 10.8g | 0.9g | 2g |