Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 28g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy Kultasula (Ravintoraisio oy), annos 16g | 2.2g | 20kcal | 0g | 0g | 2.2g | 0g | |
Kariniemen kananpojan jauheliha (Kariniemi), annos 400g | 111g | 142kcal | 16.5g | 0g | 10g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 42g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Valkosipuli | 2.8g | 3kcal | 0.2g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Ketsuppi, Heinz | 10g | 10kcal | 0.1g | 2.3g | 0g | 0.1g | |
Suolakurkku (Sauvo), annos 100g | 42g | 4.6kcal | 0.3g | 0.7g | 0g | 0g | |
Ruispizzamix (Sunnuntai), annos 300g | 42g | 158kcal | 5g | 27.5g | 2.9g | 2.5g | |
Snellmanin kalkkunasuikale 300g | 42g | 45kcal | 10g | 0.4g | 0.4g | 0g | |
Juustoraaste Arla Magre 17% | 28g | 78kcal | 8g | 0.7g | 4.7g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 695g | 944kcal | 81.2g | 68.2g | 40.6g | 6.8g | |
Valittu annoskoko | 347g | 472kcal | 40.6g | 34.1g | 20.3g | 3.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 174g | 236kcal | 20.3g | 17.1g | 10.2g | 1.7g | |
Arvot/100g | 100g | 136kcal | 11.7g | 9.8g | 5.8g | 1g |