Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 954g | 201kcal | 11.4g | 32.4g | 1.9g | 20g | |
Kariniemen kananpojan jauheliha (Kariniemi), annos 400g | 509g | 651kcal | 75.8g | 0g | 45.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 210g | 57kcal | 2.7g | 10.1g | 0.4g | 3.6g | |
Kasvissuikaleet, pakaste, Kesäpöytä | 382g | 156kcal | 5.3g | 30.9g | 1.1g | 11.4g | |
Kasvisliemikuutio, Knorr | 21g | 59kcal | 1.7g | 2g | 5g | 0.3g | |
Lihaliemikuutio Maggi | 21g | 59kcal | 1.9g | 1.5g | 4.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 2862g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Rypsiöljy Kultasula (Ravintoraisio oy), annos 16g | 10g | 92kcal | 0g | 0g | 10.2g | 0g | |
Siirappi | 32g | 96kcal | 0g | 23.6g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10000g | 2741kcal | 197.6g | 201g | 138.4g | 70.6g | |
Valittu annoskoko | 5000g | 1371kcal | 98.8g | 100.5g | 69.2g | 35.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2500g | 685kcal | 49.4g | 50.3g | 34.6g | 17.7g | |
Arvot/100g | 100g | 27kcal | 2g | 2g | 1.4g | 0.7g |