Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasuikale (Apetit) | 521g | 370kcal | 8.3g | 81.8g | 0.5g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 60g | 16kcal | 0.8g | 2.9g | 0.1g | 1g | |
Janssonfile (Abba), annos 100g | 80g | 112kcal | 8g | 11.2g | 3.6g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 80g | 273kcal | 1.6g | 2.4g | 28.1g | 0g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 265g | 146kcal | 8.2g | 16.9g | 5.3g | 0g | |
Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 2g | 14kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2016g | 1861kcal | 53.8g | 230.4g | 78.4g | 2g | |
Valittu annoskoko | 1008g | 931kcal | 26.9g | 115.2g | 39.2g | 1g | |
Annoskoko puolitettuna | 504g | 465kcal | 13.5g | 57.6g | 19.6g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 2.7g | 11.4g | 3.9g | 0.1g |