Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasuikale (Apetit) | 650g | 462kcal | 10.4g | 102g | 0.6g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 75g | 20kcal | 1g | 3.6g | 0.1g | 1.3g | |
Janssonfile (Abba), annos 100g | 100g | 140kcal | 10g | 14g | 4.5g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 100g | 340kcal | 2g | 3g | 35g | 0g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 330g | 182kcal | 10.2g | 21.1g | 6.6g | 0g | |
Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 2.5g | 18kcal | 0g | 0g | 2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 2515g | 2322kcal | 67.2g | 287.4g | 97.6g | 2.6g | |
Valittu annoskoko | 1258g | 1161kcal | 33.6g | 143.7g | 48.8g | 1.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 629g | 581kcal | 16.8g | 71.9g | 24.4g | 0.7g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 2.7g | 11.4g | 3.9g | 0.1g |