Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasuikale (Apetit) | 261g | 185kcal | 4.2g | 40.9g | 0.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 30g | 8.1kcal | 0.4g | 1.4g | 0.1g | 0.5g | |
Janssonfile (Abba), annos 100g | 40g | 56kcal | 4g | 5.6g | 1.8g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 40g | 136kcal | 0.8g | 1.2g | 14g | 0g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 132g | 73kcal | 4.1g | 8.5g | 2.6g | 0g | |
Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 1g | 7.2kcal | 0g | 0g | 0.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1008g | 931kcal | 27g | 115.2g | 39.2g | 1g | |
Valittu annoskoko | 504g | 465kcal | 13.5g | 57.6g | 19.6g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 252g | 233kcal | 6.8g | 28.8g | 9.8g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 2.7g | 11.4g | 3.9g | 0.1g |