Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasuikale (Apetit) | 325g | 231kcal | 5.2g | 51g | 0.3g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 38g | 10kcal | 0.5g | 1.8g | 0.1g | 0.6g | |
Janssonfile (Abba), annos 100g | 50g | 70kcal | 5g | 7g | 2.3g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 50g | 170kcal | 1g | 1.5g | 17.5g | 0g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 165g | 91kcal | 5.1g | 10.6g | 3.3g | 0g | |
Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 1.3g | 9kcal | 0g | 0g | 1g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1258g | 1161kcal | 33.6g | 143.8g | 49g | 1.2g | |
Valittu annoskoko | 629g | 581kcal | 16.8g | 71.9g | 24.5g | 0.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 314g | 290kcal | 8.4g | 36g | 12.3g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 2.7g | 11.4g | 3.9g | 0.1g |