Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Perunasuikale (Apetit) | 391g | 278kcal | 6.3g | 61.4g | 0.4g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 45g | 12kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
Janssonfile (Abba), annos 100g | 60g | 84kcal | 6g | 8.4g | 2.7g | 0g | |
Kuohukerma,valio,2dl | 60g | 204kcal | 1.2g | 1.8g | 21g | 0g | |
Ruokakerma 2% (Valio), annos 50g | 198g | 109kcal | 6.2g | 12.7g | 4g | 0g | |
Juokseva rypsiöljyvalmiste, Sunnuntai (Ravintoraisio) | 1.5g | 11kcal | 0g | 0g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1512g | 1396kcal | 40.6g | 173g | 58.8g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 756g | 698kcal | 20.3g | 86.5g | 29.4g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 378g | 349kcal | 10.2g | 43.3g | 14.7g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 2.7g | 11.4g | 3.9g | 0.1g |