Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali brokkoli | 133g | 47kcal | 6.2g | 2.6g | 0.4g | 3.3g | |
Sipuli | 20g | 6.1kcal | 0.3g | 1g | 0g | 0.3g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 42g | 50kcal | 1.4g | 1.5g | 4.2g | 0g | |
Lihaliemivalmiste, EuroShopper, 11g/kuutio | 1.8g | 4.5kcal | 0.3g | 0.1g | 0.3g | 0g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 13g | 37kcal | 2.5g | 0g | 2.9g | 0g | |
Voi | 3.3g | 24kcal | 0g | 0g | 2.7g | 0g | |
Vesi | 133g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 694g | 338kcal | 21.4g | 10.4g | 21g | 7.2g | |
Valittu annoskoko | 347g | 169kcal | 10.7g | 5.2g | 10.5g | 3.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 174g | 85kcal | 5.4g | 2.6g | 5.3g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 49kcal | 3.1g | 1.5g | 3g | 1g |