Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali brokkoli | 267g | 94kcal | 12.3g | 5.2g | 0.8g | 6.7g | |
Sipuli | 40g | 12kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 83g | 100kcal | 2.8g | 3g | 8.3g | 0g | |
Lihaliemivalmiste, EuroShopper, 11g/kuutio | 3.7g | 9kcal | 0.6g | 0.1g | 0.7g | 0g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 27g | 75kcal | 5.1g | 0g | 5.9g | 0g | |
Voi | 6.7g | 48kcal | 0.1g | 0g | 5.4g | 0g | |
Vesi | 267g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1388g | 675kcal | 42.8g | 20.4g | 42.4g | 14.8g | |
Valittu annoskoko | 694g | 338kcal | 21.4g | 10.2g | 21.2g | 7.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 347g | 169kcal | 10.7g | 5.1g | 10.6g | 3.7g | |
Arvot/100g | 100g | 49kcal | 3.1g | 1.5g | 3.1g | 1.1g |