Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali brokkoli | 3202g | 1123kcal | 147.9g | 62.4g | 9.6g | 80g | |
Sipuli | 480g | 145kcal | 6g | 23.1g | 1g | 8.2g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 1001g | 1201kcal | 34g | 36g | 100g | 0g | |
Lihaliemivalmiste, EuroShopper, 11g/kuutio | 44g | 108kcal | 7.5g | 1.4g | 8.4g | 0g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 320g | 896kcal | 60.8g | 0g | 70.4g | 0g | |
Voi | 80g | 581kcal | 1g | 0.3g | 65.1g | 0g | |
Vesi | 3202g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 16656g | 8107kcal | 514.4g | 246.4g | 509g | 176.4g | |
Valittu annoskoko | 8328g | 4054kcal | 257.2g | 123.2g | 254.5g | 88.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 4164g | 2027kcal | 128.6g | 61.6g | 127.3g | 44.1g | |
Arvot/100g | 100g | 49kcal | 3.1g | 1.5g | 3.1g | 1.1g |