Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Parsakaali brokkoli | 334g | 117kcal | 15.4g | 6.5g | 1g | 8.3g | |
Sipuli | 50g | 15kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.9g | |
Ruokakerma 10%, 3 juustoa (Valio), annos 250g | 104g | 125kcal | 3.5g | 3.8g | 10.4g | 0g | |
Lihaliemivalmiste, EuroShopper, 11g/kuutio | 4.6g | 11kcal | 0.8g | 0.1g | 0.9g | 0g | |
Koskenlaskija voimakas (Valio), annos 100g | 33g | 93kcal | 6.3g | 0g | 7.3g | 0g | |
Voi | 8.3g | 61kcal | 0.1g | 0g | 6.8g | 0g | |
Vesi | 334g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1735g | 845kcal | 53.4g | 25.6g | 53g | 18.4g | |
Valittu annoskoko | 867g | 422kcal | 26.7g | 12.8g | 26.5g | 9.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 434g | 211kcal | 13.4g | 6.4g | 13.3g | 4.6g | |
Arvot/100g | 100g | 49kcal | 3.1g | 1.5g | 3.1g | 1.1g |