Anttiasu sanoi...
Kuulostaa hyvältä
keskiviikko 08.09.2010 klo 21:48
Eppa85 sanoi...
Tää oli huisin hyvää kesäkurpitsan kanssa!!!
torstai 13.09.2012 klo 05:38
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broileri, rintafilee, nahaton | 175g | 188kcal | 40.4g | 0g | 2.6g | 0g | |
Ananas, kuorittu | 50g | 28kcal | 0.2g | 5.6g | 0.2g | 0.7g | |
Ruokaöljy keskiarvo | 3.8g | 33kcal | 0g | 0g | 3.7g | 0g | |
Kookosmaito 500 ml (Rainbow), annos 500g | 75g | 128kcal | 1.2g | 1.6g | 12.8g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 50g | 14kcal | 0.6g | 2.4g | 0.1g | 0.8g | |
Korianteri, tuore, annos 20g | 13g | 2.5kcal | 0.2g | 0.5g | 0.1g | 0.4g | |
Valkosipuli | 10g | 11kcal | 0.8g | 1.6g | 0.1g | 0.2g | |
Inkivääri, tuore, silputtu | 5g | 4kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0.1g | |
Currytahna (Namjai), annos 15g | 3.8g | 2.5kcal | 0g | 0.8g | 0g | 0.2g | |
Annoskoko tuplana | 770g | 818kcal | 87g | 26.8g | 39.2g | 4.8g | |
Valittu annoskoko | 385g | 409kcal | 43.5g | 13.4g | 19.6g | 2.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 193g | 205kcal | 21.8g | 6.7g | 9.8g | 1.2g | |
Arvot/100g | 100g | 106kcal | 11.3g | 3.5g | 5.1g | 0.6g |