Linssipapu sanoi...
Tämä kuulostaa namilta! Taidan kokeilla jonakin päivänä.
sunnuntai 04.10.2009 klo 16:04
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Munakoiso, tuore | 46g | 8.3kcal | 0.2g | 1.4g | 0.1g | 1.1g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 33g | 6kcal | 0.2g | 0.8g | 0.1g | 0.2g | |
Paprika punainen | 33g | 10kcal | 0.3g | 1.5g | 0.1g | 0.6g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 17g | 4.5kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Tomaattimurska 400g tölkki (Euroshopper), annos 400g | 67g | 12kcal | 0.7g | 2.3g | 0.1g | 0g | |
Valkosipuli | 2.1g | 2.3kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 1.8g | 4.8kcal | 0.2g | 0.2g | 0.4g | 0g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 2.1g | 2kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0g | |
Mozzarella 17% viipaloitu (Juustoportti), annos 58g | 29g | 73kcal | 5.8g | 0.1g | 5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 462g | 246kcal | 15.6g | 15.6g | 11.6g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 231g | 123kcal | 7.8g | 7.8g | 5.8g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 116g | 62kcal | 3.9g | 3.9g | 2.9g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 3.4g | 3.4g | 2.5g | 1g |