Linssipapu sanoi...
Tämä kuulostaa namilta! Taidan kokeilla jonakin päivänä.
sunnuntai 04.10.2009 klo 16:04
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Munakoiso, tuore | 115g | 21kcal | 0.6g | 3.6g | 0.2g | 2.9g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 83g | 15kcal | 0.5g | 2.1g | 0.3g | 0.6g | |
Paprika punainen | 83g | 24kcal | 0.8g | 3.7g | 0.3g | 1.6g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 42g | 11kcal | 0.5g | 2g | 0.1g | 0.7g | |
Tomaattimurska 400g tölkki (Euroshopper), annos 400g | 167g | 31kcal | 1.7g | 5.7g | 0.2g | 0g | |
Valkosipuli | 5.2g | 5.6kcal | 0.4g | 0.8g | 0g | 0.1g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 4.6g | 12kcal | 0.5g | 0.5g | 0.9g | 0.1g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 5.2g | 5kcal | 0.1g | 0.9g | 0g | 0g | |
Mozzarella 17% viipaloitu (Juustoportti), annos 58g | 73g | 182kcal | 14.6g | 0.4g | 12.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1155g | 614kcal | 39.4g | 39.4g | 28.8g | 12g | |
Valittu annoskoko | 578g | 307kcal | 19.7g | 19.7g | 14.4g | 6g | |
Annoskoko puolitettuna | 289g | 154kcal | 9.9g | 9.9g | 7.2g | 3g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 3.4g | 3.4g | 2.5g | 1g |