Linssipapu sanoi...
Tämä kuulostaa namilta! Taidan kokeilla jonakin päivänä.
sunnuntai 04.10.2009 klo 16:04
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Munakoiso, tuore | 160g | 29kcal | 0.8g | 5g | 0.3g | 4g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 117g | 21kcal | 0.7g | 2.9g | 0.5g | 0.8g | |
Paprika punainen | 117g | 34kcal | 1.1g | 5.2g | 0.5g | 2.2g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 58g | 16kcal | 0.8g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
Tomaattimurska 400g tölkki (Euroshopper), annos 400g | 233g | 43kcal | 2.3g | 7.9g | 0.2g | 0g | |
Valkosipuli | 7.3g | 7.9kcal | 0.6g | 1.2g | 0g | 0.2g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 6.4g | 17kcal | 0.6g | 0.6g | 1.3g | 0.1g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 7.3g | 7kcal | 0.1g | 1.3g | 0g | 0g | |
Mozzarella 17% viipaloitu (Juustoportti), annos 58g | 102g | 255kcal | 20.4g | 0.5g | 17.4g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1617g | 860kcal | 54.8g | 54.8g | 40.6g | 16.6g | |
Valittu annoskoko | 809g | 430kcal | 27.4g | 27.4g | 20.3g | 8.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 404g | 215kcal | 13.7g | 13.7g | 10.2g | 4.2g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 3.4g | 3.4g | 2.5g | 1g |