Linssipapu sanoi...
Tämä kuulostaa namilta! Taidan kokeilla jonakin päivänä.
sunnuntai 04.10.2009 klo 16:04
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Munakoiso, tuore | 183g | 33kcal | 0.9g | 5.7g | 0.4g | 4.6g | |
Kesäkurpitsa zucchini | 133g | 24kcal | 0.7g | 3.3g | 0.5g | 0.9g | |
Paprika punainen | 133g | 39kcal | 1.3g | 6g | 0.5g | 2.5g | |
Punasipuli, kuorittu, 100g | 67g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Tomaattimurska 400g tölkki (Euroshopper), annos 400g | 267g | 49kcal | 2.7g | 9.1g | 0.3g | 0g | |
Valkosipuli | 8.3g | 9kcal | 0.7g | 1.4g | 0.1g | 0.2g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 7.3g | 19kcal | 0.7g | 0.7g | 1.5g | 0.1g | |
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 8.3g | 8kcal | 0.1g | 1.5g | 0g | 0g | |
Mozzarella 17% viipaloitu (Juustoportti), annos 58g | 117g | 292kcal | 23.3g | 0.6g | 19.8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1848g | 982kcal | 62.6g | 63g | 46.4g | 18.8g | |
Valittu annoskoko | 924g | 491kcal | 31.3g | 31.5g | 23.2g | 9.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 462g | 246kcal | 15.7g | 15.8g | 11.6g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 53kcal | 3.4g | 3.4g | 2.5g | 1g |