Persikkainen broilerikastike
Broileri paistetaan pannulla.
Lisätään joukkoon persikat.
Lopuksi kerma, hetki haudutetaan.
tarjoillaan esim riisin kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Niiskuneiti1
Lisätään joukkoon persikat.
Lopuksi kerma, hetki haudutetaan.
tarjoillaan esim riisin kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Niiskuneiti1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikale, marinoitu (atria, chick) | 5042g | 7563kcal | 655.5g | 70.6g | 554.6g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 4% K&P | 4202g | 2521kcal | 42g | 189.1g | 168.1g | 25.2g | |
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 756g | 517kcal | 6.1g | 115g | 0.8g | 6.1g | |
| Annoskoko tuplana | 20000g | 21202kcal | 1407.2g | 749.4g | 1447g | 62.6g | |
| Valittu annoskoko | 10000g | 10601kcal | 703.6g | 374.7g | 723.5g | 31.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 5000g | 5301kcal | 351.8g | 187.4g | 361.8g | 15.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 7g | 3.7g | 7.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu