Persikkainen broilerikastike
Broileri paistetaan pannulla.
Lisätään joukkoon persikat.
Lopuksi kerma, hetki haudutetaan.
tarjoillaan esim riisin kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Niiskuneiti1
Lisätään joukkoon persikat.
Lopuksi kerma, hetki haudutetaan.
tarjoillaan esim riisin kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Niiskuneiti1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikale, marinoitu (atria, chick) | 3005g | 4508kcal | 390.7g | 42.1g | 330.6g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 4% K&P | 2504g | 1503kcal | 25g | 112.7g | 100.2g | 15g | |
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 451g | 308kcal | 3.7g | 68.5g | 0.5g | 3.6g | |
| Annoskoko tuplana | 11920g | 12636kcal | 838.8g | 446.6g | 862.6g | 37.2g | |
| Valittu annoskoko | 5960g | 6318kcal | 419.4g | 223.3g | 431.3g | 18.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2980g | 3159kcal | 209.7g | 111.7g | 215.7g | 9.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 7g | 3.7g | 7.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu