Persikkainen broilerikastike
Broileri paistetaan pannulla.
Lisätään joukkoon persikat.
Lopuksi kerma, hetki haudutetaan.
tarjoillaan esim riisin kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Niiskuneiti1
Lisätään joukkoon persikat.
Lopuksi kerma, hetki haudutetaan.
tarjoillaan esim riisin kanssa.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 298 grammaa
Niiskuneiti1
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Broilerin paistisuikale, marinoitu (atria, chick) | 3606g | 5409kcal | 468.8g | 50.5g | 396.7g | 0g | |
| Ruokakerma Valio 4% K&P | 3005g | 1803kcal | 30.1g | 135.2g | 120.2g | 18g | |
| Persikkasäilyke sokeriliemessä | 541g | 370kcal | 4.4g | 82.2g | 0.5g | 4.3g | |
| Annoskoko tuplana | 14304g | 15164kcal | 1006.6g | 535.8g | 1034.8g | 44.6g | |
| Valittu annoskoko | 7152g | 7582kcal | 503.3g | 267.9g | 517.4g | 22.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 3576g | 3791kcal | 251.7g | 134g | 258.7g | 11.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 106kcal | 7g | 3.7g | 7.2g | 0.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu