Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1750g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprika, punainen | 58g | 15kcal | 0.5g | 2.7g | 0.2g | 1.2g | |
Paprika keltainen | 198g | 60kcal | 1.9g | 10.1g | 0.4g | 4g | |
Paprika vihreä | 198g | 42kcal | 1.9g | 5g | 0.6g | 3.8g | |
Sipuli (kuorittu) | 58g | 16kcal | 0.8g | 2.8g | 0.1g | 1g | |
Täysjyväriisi. Risella. | 117g | 408kcal | 8.2g | 82.8g | 3.9g | 7g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 12g | 30kcal | 1.5g | 1.4g | 2.1g | 0g | |
Kanan Rintafile | 467g | 481kcal | 107.8g | 5.6g | 7g | 0g | |
Tuorejuusto, Ruohosipuli kevyt, Pirkka | 117g | 210kcal | 5.8g | 7.8g | 17.5g | 3.5g | |
Annoskoko tuplana | 5950g | 2524kcal | 256.8g | 236.4g | 63.6g | 41g | |
Valittu annoskoko | 2975g | 1262kcal | 128.4g | 118.2g | 31.8g | 20.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 1488g | 631kcal | 64.2g | 59.1g | 15.9g | 10.3g | |
Arvot/100g | 100g | 42kcal | 4.3g | 4g | 1.1g | 0.7g |