Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 2000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprika, punainen | 67g | 17kcal | 0.6g | 3.1g | 0.3g | 1.3g | |
Paprika keltainen | 227g | 68kcal | 2.1g | 11.6g | 0.5g | 4.5g | |
Paprika vihreä | 227g | 48kcal | 2.1g | 5.7g | 0.7g | 4.3g | |
Sipuli (kuorittu) | 67g | 18kcal | 0.9g | 3.2g | 0.1g | 1.1g | |
Täysjyväriisi. Risella. | 133g | 467kcal | 9.3g | 94.7g | 4.4g | 8g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 13g | 35kcal | 1.7g | 1.6g | 2.4g | 0.1g | |
Kanan Rintafile | 533g | 549kcal | 123.2g | 6.4g | 8g | 0g | |
Tuorejuusto, Ruohosipuli kevyt, Pirkka | 133g | 240kcal | 6.7g | 8.9g | 20g | 4g | |
Annoskoko tuplana | 6800g | 2885kcal | 293.2g | 270.4g | 72.8g | 46.6g | |
Valittu annoskoko | 3400g | 1442kcal | 146.6g | 135.2g | 36.4g | 23.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 1700g | 721kcal | 73.3g | 67.6g | 18.2g | 11.7g | |
Arvot/100g | 100g | 42kcal | 4.3g | 4g | 1.1g | 0.7g |