Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 2500g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Paprika, punainen | 83g | 21kcal | 0.7g | 3.8g | 0.3g | 1.7g | |
Paprika keltainen | 283g | 85kcal | 2.7g | 14.5g | 0.6g | 5.7g | |
Paprika vihreä | 283g | 60kcal | 2.7g | 7.1g | 0.9g | 5.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 83g | 23kcal | 1.1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
Täysjyväriisi. Risella. | 167g | 583kcal | 11.7g | 118.3g | 5.5g | 10g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 17g | 43kcal | 2.2g | 2g | 3g | 0.1g | |
Kanan Rintafile | 667g | 687kcal | 154g | 8g | 10g | 0g | |
Tuorejuusto, Ruohosipuli kevyt, Pirkka | 167g | 300kcal | 8.3g | 11.2g | 25g | 5g | |
Annoskoko tuplana | 8500g | 3606kcal | 366.8g | 337.8g | 91g | 58.6g | |
Valittu annoskoko | 4250g | 1803kcal | 183.4g | 168.9g | 45.5g | 29.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 2125g | 901kcal | 91.7g | 84.5g | 22.8g | 14.7g | |
Arvot/100g | 100g | 42kcal | 4.3g | 4g | 1.1g | 0.7g |