Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 600g | 996kcal | 114g | 0g | 60g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 83g | 22kcal | 1.1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
Rypsiöljy | 15g | 133kcal | 0g | 0g | 15g | 0g | |
Korppujauho | 60g | 220kcal | 6.3g | 44.9g | 0.6g | 3.2g | |
Kevyt ruokakerma 7% (Flora) | 150g | 128kcal | 1.5g | 5.2g | 10.5g | 0g | |
Voileipäkinkku,snellman | 36g | 37kcal | 6.5g | 0.4g | 1g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 83g | 118kcal | 10.3g | 0.2g | 8.5g | 0g | |
Puolukka | 180g | 70kcal | 0.8g | 12.2g | 0.9g | 4.7g | |
Annoskoko tuplana | 2412g | 3445kcal | 281g | 133.8g | 193.4g | 18.6g | |
Valittu annoskoko | 1206g | 1722kcal | 140.5g | 66.9g | 96.7g | 9.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 603g | 861kcal | 70.3g | 33.5g | 48.4g | 4.7g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 11.7g | 5.5g | 8g | 0.8g |