Pizzapohja (karppi)
Aineet sekaisin.
Levitä pellille lusikalla.
Paista 10-15 min (riippuu tulevien täytteiden määrästä ja laadusta.
Esim. pizzakastiketta laitettaessa kannattaa paistaa pohja kypsemmäksi kuin pelkillä kinkuilla yms. täytettävällä).
Täytä.
Paista vielä 15-30 min. Taaskin riipuen täytteistä.
Sopii karppitortillaksikin.
Uuninlämpö koko ajan 200 astetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 584 grammaa
Hania
Levitä pellille lusikalla.
Paista 10-15 min (riippuu tulevien täytteiden määrästä ja laadusta.
Esim. pizzakastiketta laitettaessa kannattaa paistaa pohja kypsemmäksi kuin pelkillä kinkuilla yms. täytettävällä).
Täytä.
Paista vielä 15-30 min. Taaskin riipuen täytteistä.
Sopii karppitortillaksikin.
Uuninlämpö koko ajan 200 astetta.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 584 grammaa
Hania
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| kreikkal. kermajogurtti, Eridanous (Lidl), annos 1000g | 2140g | 2697kcal | 107g | 59.9g | 224.7g | 0g | |
| Juustoraaste emmental-mozzarella (Pirkka), annos 100g | 1284g | 4623kcal | 359.6g | 25.7g | 346.7g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 942g | 1344kcal | 117.7g | 2.8g | 96.5g | 0g | |
| Kaurahiutaleet, tavalliset (Elovena, Aamunhyvä ym.) 40 g, 1 dl | 206g | 699kcal | 28.8g | 115.1g | 13.8g | 22.6g | |
| Ruisjauho Pirkka | 385g | 1175kcal | 37.4g | 235g | 7.7g | 57.8g | |
| Leivinjauhe | 43g | 75kcal | 2.2g | 16.2g | 0g | 0.2g | |
| Annoskoko tuplana | 10000g | 21225kcal | 1305.4g | 909.4g | 1378.8g | 161.2g | |
| Valittu annoskoko | 5000g | 10613kcal | 652.7g | 454.7g | 689.4g | 80.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2500g | 5306kcal | 326.4g | 227.4g | 344.7g | 40.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 212kcal | 13.1g | 9.1g | 13.8g | 1.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu