Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 4000g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Torino makarooni/raisio(400g) | 800g | 2800kcal | 104g | 552g | 20g | 24g | |
Sipuli (käsittelemätön) | 120g | 33kcal | 1.6g | 5.8g | 0.2g | 2g | |
Rypsiöljy | 56g | 495kcal | 0g | 0g | 56g | 0g | |
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 800g | 1328kcal | 152g | 0g | 80g | 0g | |
Suolapähkinä | 100g | 596kcal | 24.8g | 10g | 49.8g | 7.5g | |
Paprikajauhe | 4g | 13kcal | 0.6g | 0.7g | 0.5g | 1.5g | |
Maustepippuri, annos 1g | 2g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Valkopippuri | 1g | 2.8kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 1000g | 339kcal | 30.6g | 49g | 1g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 240g | 301kcal | 26.4g | 0.6g | 21.6g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 8g | 8.3kcal | 0.6g | 1.3g | 0g | 0.2g | |
Juustoraastesekoitus (Gouda+Edam) (Lidl), annos 100g | 200g | 652kcal | 50g | 5g | 48g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 14682g | 13136kcal | 781.4g | 1249.6g | 554.2g | 71g | |
Valittu annoskoko | 7341g | 6568kcal | 390.7g | 624.8g | 277.1g | 35.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 3671g | 3284kcal | 195.4g | 312.4g | 138.6g | 17.8g | |
Arvot/100g | 100g | 90kcal | 5.3g | 8.5g | 3.8g | 0.5g |