Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Sipuli | 750g | 227kcal | 9.4g | 36g | 1.5g | 12.7g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 650g | 182kcal | 3.9g | 38.7g | 1.3g | 16.3g | |
Kasvisliemikuutio | 55g | 168kcal | 5.2g | 7.4g | 12.9g | 0.9g | |
Soijakastike | 180g | 109kcal | 9.3g | 17.1g | 0.1g | 0g | |
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g | 700g | 518kcal | 31.5g | 90.3g | 1.4g | 0g | |
Spagetti Myllyn Paras | 1750g | 6125kcal | 227.5g | 1225g | 26.2g | 52.5g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 40g | 42kcal | 3.2g | 6.5g | 0.2g | 0.8g | |
Ruokakerma, Valio Hyla 15% | 2000g | 3200kcal | 54g | 54g | 300g | 0g | |
Soijarouhe, tumma (Soyappetit), annos 40g | 400g | 1280kcal | 208g | 112g | 2g | 64g | |
Rypsiöljy kylmäpuristettu | 140g | 1238kcal | 0g | 0g | 140g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 13330g | 26175kcal | 1104g | 3174g | 971.2g | 294.4g | |
Valittu annoskoko | 6665g | 13088kcal | 552g | 1587g | 485.6g | 147.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 3333g | 6544kcal | 276g | 793.5g | 242.8g | 73.6g | |
Arvot/100g | 100g | 196kcal | 8.3g | 23.8g | 7.3g | 2.2g |